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聽台北的捧友說，檸檬連皮吃可以減肥、降血脂!!!!!!!!

因為，檸檬皮裡面具有很強的抗氧化效果成份：聖草次苷 (Eriocitrin)、橙皮苷 (Hesperidin) 及 香葉木苷 (Diosmin) 等等多酚類的成份，有益於代謝脂肪，能降低三甘油脂，也可以抑制許多因不良飲食誘發的致癌作用，同時預防胃腸與尿道等相關疾病。保護骨骼、預防心血管疾病及風濕關節炎等，也頗有功效。

嘿嘿~~趕快拿出Tina【布農語-媽媽】用苧麻手工編成的布農傳統網袋，上山摘滿滿，也來趕流行減一下肥啊^^

揹袋  

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    崙山部落 檸檬皮 減肥 降血脂 降膽固醇 網袋 布農族 傳統手工編織 花蓮縣 卓溪鄉
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